お腹の張りと菜めし

どーんどーんお腹がおっきくなってきて、
お風呂椅子に座ってる時、お腹をよいしょと太腿の上に乗っけ直すようになったｗ

今まで立ったまま履いてた靴下も、履けなくなった、足を持ち上げた時にお腹につっかえる～
転んでも危ないので、今後は座って履く事にした。
今夜も自分の足の爪をやっとこさ切った、まだお腹大きくなるらしいけど大丈夫かな

あと、お腹がちょくちょく張るようになった。
お腹に向けて、きゅーって血が下がっていくような感覚がして。
最初は、中でﾁﾋﾞちゃんが手足を伸ばして突っ張ってるのかと思ってたけど、
その時にお腹に触ってみると、一部でなく全体がすごく固くなってて、でも十数秒で元に戻る。
母が言うには、
陣痛前にはそれがたくさん来て、それに痛みを伴い出すと陣痛になるんだよー、って言ってた
陣痛の波ってこんな感じで始まるのか～　なるほどー


 

さて、実家の食事について。

　ダンナ家では、私もお義母さんも、常備菜を作らない。
　食材は、食べれる分だけ小分けして使い、
　その日作ったものは、その日の内に食べ切る。

　逆に実家では、全てが常備菜。
　例えば、イカを５ハイ買ってきても小分けしない。１種類の料理に全て投入。
　そして数日間、その料理を食べる。

この実家のやり方がストレス溜まるｗ
数日間同じものを食べるハメになるし、
作っておいて、傷んできたらやっと捨てる、みたいなやり方だから、
冷蔵庫の中は常にタッパやラップされた小鉢でいっぱい・・・

他にも、田舎で買い物に不便な為、週１の生協で大体の食材を揃えるんだけど、
生協は先を読んで注文しないとだから、冷蔵庫の中の管理がかなーり大変。
賞味期限切らすのは当たり前だし、納豆が８パックもあったり、冷凍ししゃもが３袋もあったり。
数も多いけど、うちは中途半端な完成品の食材を好んで取るから、他の料理に転用出来ない。
納豆どうすりゃいいんだ！
無理矢理納豆チャーハンとか作っても、ジーチャンバーチャンの口に合う気がしないｗ

それでも、私が私のやり方で毎食ご飯を作ってると、ばーちゃんが
「お前は料理上手だねぇ、お前が帰ったら美味しいの食べれなくなるねぇ(*´ω`)」　と喜んでくれる。
ﾊﾊﾊ　クックパッドのお陰だけどね★
孫のレシピはネット頼りなんだぜ・・・バーチャン・・・


そんなバーチャンの料理で、覚えて帰りたいものがあるのでメモ。

簡単混ぜご飯　【菜めし】　　*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*

材料　４人前
　・ご飯　お茶碗４杯分
　・大根菜っ葉（農家からもらった、間引きした大根の若い葉）　１把
　　普通の大根の葉でも、カブ菜・小松菜でもよさそう
　・しらす　軽くひとつかみ
　・塩　少々　
　・ごま油　大１

作り方
　①大根菜っ葉をゆで、細かく刻む
　②フライパンで、刻んだ葉をごま油で炒め、塩を加える。
　　あんまり塩辛くすると、おかずが要らなくなっちゃいそうなので、少し塩気がある程度でいい
　③ご飯としらすを投入して混ぜる


菜っ葉がシャキシャキして美味しいよー

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実家から～

産休で会社を休んで、早１０日。
荷造りをして、実家に帰り、早７日が経過しましたー


実家に着いてすぐネットが使えるように、ADSL開通の手配をしておいたんだけど、

　１、ネットが繋がらず、原因が判るまで４日掛かった
　　（実家にモジュラジャックが５個もあって、そこに別の機器が繋がってたのが原因…
　　　モデム説明書のトラブルシューティングをちゃんと読めばよかった・・・ｗ）

　２、無事開通したが、モデム近くの居間でPCを使ってると、
　　　居間を住処にしてたジーチャンの居場所が無くなるため、
　　　無線LAN　USBアダプタを買って２階に持って行く

　３、無線にしたら今度は回線が不安定すぎて、頻繁な切断にストレスも絶頂ヽ(`ω´)ﾉﾓｷｭｰ

　４、20メートルのLANケーブルを買い、モデムから有線で引っ張るが、
　　　５０Mプランの速度が７Mまで落ちてた
　　　原因は多分、無線LANのWEP（ｾｷｭﾘﾃｨ）のせい


今ここまで。

妹に古いPCをお下がりしてあげて、そこで無線LANを使わせてるから、WEPはそのままでいいや。
ただでさえ機械苦手なのに、もう調べたり弄ったりするの疲れた！
７Ｍでも全然不便じゃないから、これでいい。驚く程十分、ダンナ家では光回線だったのに～


とりあえず、またブログの更新が始められてよかったよかった(*´ω`)

６／８の妊婦検診

ダンナ家の方では、最後の妊婦検診。
次回からは、実家の方の産院での妊婦検診になります。
紹介状を書いて頂きました！


今回も順調で、チビちゃんの体重は２１００ｇに～
２週間前の検診から５００ｇ増。　さすが後期は急激に成長するねぇ(*´ω`)

で、チビちゃんはすくすく育ってるものの、私の方が引っかかった；
前回の検診で採血した際の検査結果が出たんだけど、
「貧血」
でした(´ω`)

　ヘモグロビン(血色素)　【基準値】：女性１２．１～１４．６（g/dl）　(妊婦は１１g/dl未満が貧血)
　　・妊娠５ヶ月時の結果・・・１３．６
　　・今回(９ヶ月)の結果・・・９．８

ということで、ヘモグロビンが減ってた。
赤ｻﾝや子宮が大きくなって血液がたくさん必要になるというのに、
鉄分は赤ｻﾝ優先で使われるから、妊婦は貧血になりやすいんだそうなー
まさに、血を分けた子だわ！　そう思うと嬉しかったり

勿論、貧血のままだと母乳の出が悪くなったり悪影響があるから、ちゃんと直すよｗ
だから遠慮せずに鉄分・カルシウム持ってってーｗ

なんか最近疲れやすいなーとは思ってたけど、「貧血」なんて聞いたら、
さほど気にしてなかった立ちくらみも「これが貧血・・！」とか意識してしまったり、
気分的に余計フラフラしてきたｗｗ
その晩は、ほうれん草のおひたしを作って食べたー(´ω`)鉄分補給！



今回の診察料：薬代２３０円のみ
　　　　鉄剤を処方して貰いました　→　フェロミア錠５０mg　鉄５０mg　１日１錠１４日分
次回の検診：６／２３頃、実家の産科にて

ビデオカメラ購入

ﾁﾋﾞちゃんの成長を収めるため、
一昨日ビデオカメラを買ったぞ(`･ω･´)


SONYハンディカム　デジタルHDビデオカメラレコーダー
HDR-CX550V

バッテリーと三脚とか併せて、１０万ちょっとでした。


今のビデオカメラって、静止画も撮れるんだねぇー
　なーんて時代錯誤的なことを言ってみたり、
　　ビデオの静止画なんて画質大したことなさそうじゃね
　　　なーんて甘く見てたけど、すごかった。

リビングのテレビに繋ぎながら撮ってみた。
すごかった。
ハイビジョンテレビ×ハイビジョンビデオカメラの組み合わせ、画質すげぇ！！
綺麗に映りすぎ！！
綺麗、と言っても被写体が綺麗になるわけではないです！当然。
壁の汚れ、お義父さんの顔のシミ、やなものまでが凄くよく映るんだｗｗ
ﾆﾔﾆﾔ(ﾟ∀ﾟ)としたダンナにカメラを向けられ、
「やめて！　顔テカってるから！　やめてｗｗ」　と逃げまくったｗ

操作方法はすごくカンタンー！　いっぱい撮ろうねぇ(*´ω`)

最近の胎動はｺﾞﾘｯｺﾞﾘ

予定日まであと２ヶ月！
最近の胎動は、以前より増して激しく、
体の中から拳でぐりぐりｺﾞﾘｺﾞﾘってやられてる感覚ｗ

さほど痛くもないけど、たまに
「ちょっとﾁﾋﾞちゃん、それ激しいよ！いたいよｗ」って言っちゃうｗ

ある程度大きくなると、お腹の中が手狭になってきて、
そんなに動かなくなるそうだけど、まだ痛くなるのかな？
どんとこーい(*´ω`)

 

アマゾンでマタニティヨガの本を発注したぞ～
安産のための体と心をつくる Happyマタニティ・ヨガ

「呼吸法と陣痛時の痛み逃しの姿勢は本当に役に立ちました」

ていうレビューが気になってｗ
本当は、ソフロロジー式分娩の本が欲しかったんだけど、
ネットでもちょこっと情報は見れるみたいなので。

陣痛時に暴れないように頑張るぞ((((;ﾟдﾟ))))