つわり
寝てる時以外は一日中気持ち悪くて、気持ち悪いorすごく気持ち悪い、しか無いんだ;
しかもまだ始まったばかりで、今後更に悪化するかもしれない
つわり対処法を調べると、
「クラッカーを枕元に置く」とのこと。
気持ち悪いからと言って何も食べずにいると、低血糖で余計に悪化するらしい
試しに昨晩はリッツを枕元に置いて、今朝寝起きに2枚もぐもぐしてみたら、
その後の歯磨きでオェェってならなかった。
これは効くのかもー?
でもその後、14時まで何も食べずにいたら、気持ち悪さが最高潮にw
やっぱりしっかり食べとかないとダメなのねぇ
水分も取らないと!
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